モデル体型ボディメイクトレーナー佐久間健一

株式会社Futures 代表取締役
ボディメイクスタジオCharmbody 代表
一般社団法人モデルボディメイク協会 代表理事
•モデルを中心に年間4000件以上のボディメイク指導実績
•テレビ、雑誌、サイトでのエクササイズ企画監修多数
•ヨーロッパでのボディメイク指導経験

2016ミスユニバース日本大会BC講師
2016ミス・ユニバース・ジャパン公式コーチ
元ミスワールド日本代表公式ボディメイクトレーナー

こんにちは!モデル体型を作る専門の
ボディメイクスタジオcharmbody
代表の佐久間健一です。


ゴールデン番組出演芸能人、女優、ファッションモデル、グラビアモデル、
舞台役者、歌手などをモデル特有の体型に変えるボディメイク指導をしています。


公式ホームページはこちら
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モデル体型ボディメイク



単行書籍出版
1日1分!乗るだけ!
「ラクやせパッド」



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「ラクやせパッド」について


美容、ファッション雑誌多数掲載
エクササイズ監修

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ファッション誌掲載一覧





テレビ番組企画エクササイズ多数監修

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解決!ナイナイアンサーラク痩せSP



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1日1分!簡単エクササイズ内容




資生堂ビューティー企画監修
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エクササイズ内容




セミナー講師、講演会など幅広く活動しています。

このブログでは[痩せるだけでなくモデル体型になりたい]女性の為に今すぐ実践できるダイエット•ボディメイク方法をお伝えしていきます。


NEW !
テーマ:
昨夜はシドニーでの初日であり、
無事にプレゼンを終え一安心。

夜はホテルのバーへ。


お決まりのこのパターン!


軽く酔い、
想いに老ける良い夜でした!




そして翌朝、6時で良いのに
やはり4時起き。


習慣とは恐ろしいですね。。


さすがに誰も活動していません、



6時台から朝食がやっているので
本当に助かります!



種類豊富なパン!


個人的にこれ!
ハチの巣そのまんま!!!



今日は午前にシドニー物件契約書をまとめに。

テキパキと僕が作ってきた資料を
まとめてもらいサインをもらう!



予定より早く終わったので
一旦ホテルへ歩いて戻ることに。

道中で通りかかった場所で
写真を撮ってから知ったのですが、

オペラハウス
逆光過ぎ!ですみません!


シドニーハーバーブリッジ。


海と都会とヤシの木


海!冬なので入れません!

シドニーといえば!というほど
有名なようです!!!



午後はその物件への
搬入日について現場


今日契約の明日搬入という
恐ろしいスマートさ!不動産屋さん!
テキパキとありがとうございます!



思っていたよりもスムーズに終わり
後回しにしていたこともできました!


シティバンクで口座開設手続き


アポなしのヘルスセンター飛び込み

ヘルスケア大国のこの街では
健康=美容と結びつく概念があります。

「健康美容」はダイエットで損なわれる、
ということは頻繁に起こっていることからも
ボディメイクがどうコラボ出来るか?
と前々から練っていたネタ。

ですが今日は、アポなしだったので、
ほぼ世間話だけで終わりました笑




さすがにお腹が空いたので
夕方になり、軽くお昼。
今日はこんな感じ!

チキンとなんとか、、


ナスとなんとか、、


お昼を探していたら
目に入ってきたチョコレート屋さん
皆さんにおすそ分けにピッタリ!

なんだこれは、、、


チョコのにおいで


酔いそうです!

夜はホテルにこもり、
溜まっている日本での仕事!


シドニーもあと2日!また明日!



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