■ 本日は、講演でした

またやってしまいました。

扁桃腺を、はらしすぎて、痛い。

講演が、連続しているので、急遽、耳鼻科にいって、大量の薬と、ステロイド。

おかげで、本日の講演なんとか、喉保っております。

本日は、東京のパレスホテルにて。

※写真は、休憩時間のため、マバラです。

食卓を囲むことの大切さ、温度、視覚、

私が大切に考えている食や栄養の摂り方、そんなことをもっと盛り込んだ講演を増やしていきたいと思っています。

明日は、千葉県に講演にいきます！

明日に向けて、からだ調整。

病は気合いから（笑）