大学生時代に買った浴衣をいまだ着ている 浅野です。
毎年、なんとなくお気に入りがなくて 買いそびれています・・・・・。
今度の花火大会も その1●年ものの 浴衣です(笑)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ふだんから 階段を使うようにしていますが、
ず~と登るのを避けていた階段があります・・・・・・・・。
それは 「半蔵門線 永田町駅」 の 乗り換え階段!
利用されている方は ご存知のとおり なが~い階段。
というか、エスカレータが3機。 そしてせま~い階段が1箇所。
この階段が こわ~い(笑)のは
1.ものすごく長い
2.長いのに途中で止まれない(踊り場はありません!)
3.長いのに!ペースを落とせない(幅がせまいので上り下り1列ずつ)
登る前から ちょっと 躊躇しちゃいますよね?!
しか~し 階段をおすすめしている1人としてはクリアしておかねば!
と先日 意を決して(それほど重大か?!) 登ったのです!!(気合いれすぎです)
登りはじめてすぐ 階段の端に みなれない数字が・・・
「5?」
「10?」
・・・・・・・・「!!!!!!」
そうなんです! 段数が 階段に書いてあったのです!
そのあとは、この数字を励みに せっせと
(止まると後ろからくるおじさんの邪魔になるので、必死です)
登り、最後は・・・・
「90,91、92、93、94、95、96!!!!!!」
階段は96段でした。
うしろのおじさんの邪魔になることなく
ヒールで がっつりと登りきりましたよ。
段数がついていると 励みになりますね。
是非 永田町駅を利用する際は、 チャレンジしてくださいね。
ただし、登りがおすすめです。
下りは慣れていないと 足にも負担がかかってきますし、 筋肉痛にもなります。
● いつもありがとうございます!●
テレビ朝日系列「ぷっ」すま にちょっと出演します。
2008年7月29日23:15~ 栄養摂取バトル監修。
BIGLIOBE携帯サイト 「みんなでダイエッチュ」
毎週テーマにそってコラムを書いてます!
パソコンから http://keitai.biglobe.ne.jp/info/diet/
携帯から http://diet.kbg.jp
※ドコモ、au、ソフトバンクの3G以上の端末に対応します。
【エビータのHP】
http://www.e-vita.jp/
お仕事依頼お問い合わせは
http://www.e-vita.jp/contact.html
mixiコミュやってます!
栄養士戦隊5レンジャー☆
http://mixi.jp/view_community.pl?id=3018510