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最近、一人で家ランチの時は、
うどんを食べます。
 
そして餅を乗っけて
 
"力うどん"
 
にします。
 
ダブル炭水化物はシングルよりも吸収が良いんですよ。
だからうどんではなく、
 
力うどん
 
プラスして僕の場合は七味唐辛子をたっぷりかけます。