『ゆるマクロビ』料理教室 11月のご案内

さらりごはん料理教室
『ゆるマクロビ』クラス
11月のご案内



旬の野菜や玄米の美味しい食べ方、素材を活かす料理法、雑穀レシピなど・・・
マクロビオティックや薬膳の考え方をベースに、時には動物性も取り入れながら
ゆる～く、美味しく「体にやさしい自然な食べ方」を学んで頂くクラスです。
免疫力を高めたい方、成人病予防・アンチエイジング、
体質改善をお考えの方にもおすすめです。

☆★menu★☆

『秋のゆるマクロビカフェメニュー』

豆腐のドライカレー
里芋ポテトサラダ
白菜のスープ
黒米入り玄米ご飯


スケジュール
11月26日（土）11時～14時
大阪市西区新町
会場の詳細はお申し込み頂いた方に後日ご連絡致します。

【受講料】 3500円（税込）
上記以外にも、２名様よりレッスン日のリクエスト受け付けています。


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北摂では「さらりごはんの会」を開催。

同じ献立でみんなで楽しく調理をするお料理サークルです。
会員、参加者を随時募集しています。

スケジュール
11月19日（土）
14時～16時半
箕面市施設
※詳しくは個別ご連絡致します。


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お申し込み・お問い合わせは
こちらのフォームから

開催は2名以上から。
お申し込み後、材料調達の関係上5日前よりキャンセル料を頂戴致します。　
（5～前日＝50%、当日100%　）



美味しくて身体に嬉しいレシピで皆さんをお待ちしています
一緒にお料理しませんか？









　　　　　　

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