気持ちの持ちよう

毎日の生活の中で、一つ一つの出来事は私たちの心に影響を与えます。

新聞記事一つでも、私たちの心は動きます。

でも、私たちは外的刺激にいちいち反応していると、
周りの出来事が私たちの人生を左右することになります。

自分の気持ちは自分で左右することができます。

喜びにあふれた人生を送りたいなら、自分の喜びになる感情を大事にして、
喜びになる出来事に集中する必要があるのではないかと思います。

今日一日自分の心に意識を向けてみてはいかがでしょうか？