水切り1分!時短お豆腐ディップ柚子胡椒風味



ディップにもドレッシングにもできるヘルシーなお豆腐ソース。

通常30分かかる豆腐の水切りが1分でできちゃう
クックアップクッキングペーパーは時短料理に使えますね( ´ ▽ ` )ノ

※レシピブログのユニ・チャーム「クックアップ」を使った

「しっかり水切りで劇的おいしい我が家のごはん」レシピモニターで作成したレシピです。

 






 材料




◯4人分

・絹ごし豆腐 ── ちいさめ一丁(300g)

・白味噌 ── 大さじ1(16g)

・オリーブオイル ── 小さじ1

・柚子胡椒 ── 小さじ1/2(2.5g)



 





 詳しい作り方



 

01






豆腐の水切りをする。時短ポイントは、クックアップクッキングペーパーでしっかり絞ること!
300gのお豆腐が200gになります。

02






材料を全てボールに入れてなめらかになるまでよく混ぜる。

 











しっかり水切り料理レシピ
しっかり水切り料理レシピ




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