2020年 2回目の更新です
相模原の小さなヨガスタジオcocorobi(ココロビ)から
地球と人にやさしい
エシカルでサスティナビリティな情報を発信しています*
小さな幸せが
ちょっぴり大きく感じられるような
知って得するコトになれば良いなぁと思っています*
前回に引き続き
牛さんのお話
牛さんは、とっても友達思いだそうです
そして頭がよくて、人にも懐く
愛情を与えられると喜び
危険を感じれば、回避しようとする
牛さんに限らず
動物は人と同じだと思うのは
わたし個人的な意見かもしれませんが
こちらのメルマガが勉強になるなぁ〜と
感じたのでシェアさせてください*
英語表記ですが、下までスクロールして
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日本語のメールマガジンが届きます
(たくさん来ないし
読みたくないなと思ったら解除もボタン1つです*)
決して、ベジタリアン なりなさい!
という押し付けではありません
マクロビオティックをお伝えしているわたしも
いただく事はあります
だから、わたしには関係ないな!と思ったら
ぜんぜんスルーしてください*
興味があれば
とてもわかりやすいし
簡単ヴィーガンレシピも教えてくれるので
是非ぜひ読んでみてくださいね*
ちなみに
私のクックパッドも載せておきますね
今日は新月なので
夜断食してます*
たまに胃を休めると
感覚が研ぎ澄まされるし
ぐっすり眠れますよ♡
ニュースや人に振り回されず
自分で考えて
選択できる力を養うと
ココロが鍛えられて
ブレにくくなります*
そんな人たちで溢れる世の中になったら
すごく穏やかだろうなぁ
また次回!!
今日もお読みくださり
ありがとうございました(*'▽'*)
namaste
emi
チクチクtime
噛み噛みされて、クタクタになった
お友達の修復をしました🐶
壊れたぬいぐるみからワタを取って
再利用!!
モノを大切にできるひとは
自分も大切にできるひと♡
ココロビヨガスケジュール▼
はじめての方は、2回で3000円の体験チケットがおすすめです!
年内のクラスに限り、期限切れの回数券にプラス500円でいまお手持ちのものをご利用いただけます🌿
✨こんな方をお待ちしています✨
身体が硬くてヨガは向いてないと思っている方
ヨガを始めたいけれど、どこに行けばよいかわからない方
男性が通えるヨガスタジオを探されている方
無理なく体質改善をしたい方
瞑想は難しそうだけど、興味がある方
イライラ・もやもやが取れないスッキリしたい方
どうぞお気軽にお越しください*
ココロビは少人数でアットホームなYOGAスタジオです。
定員は6名までの少人数制です。
マットも備え付けがあるので手ぶらでOK。
ヨガ指導者養成講座(ティーチャートレーニング)も行っております。
アクセスは小田急線町田駅の隣り
JR古淵駅から徒歩8分
静かな住宅街にあります。
無料駐車場は1台ございます(要予約)
パーソナルレッスンや出張ヨガ
レンタルスタジオとしてのご利用も承っております。
お仕事のご依頼、氣内臓のご予約などは
お問い合わせフォームから承ります。
素敵なご縁があることを楽しみにしています♪
お読みくださいましてありがとうございました!
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