便秘の悩みは本当絶えないですね・・
夏の間はお茶を毎日飲んでて、結構改善したかなぁ～って思ってたけど、
11月ぐらいからまたまた便秘気味。
便秘気味になると、今日も出ないのかなぁ～とそれがストレスになって
さらにでなくなったり・・
汚い話でごめんなさいね・・ｗ
朝トイレに行く習慣はつけてるんだけど、特に仕事が続くと
便秘も続く・・お腹重くて、張ってきて、肌荒れもしちゃうんですよね・・
今回は1週間のトライアルでこれを飲んでみたょ～ｯ
14粒（約7日分） 税込 980円
これねアムラと言う果物のエキスがポイント！
古代インドから伝統的な栄養強壮植物として知られています。
様々な栄養成分が含まれていますが、最大の特徴はビタミンCが豊富で、
しかも熱に強いんだって！！
抗酸化成分ポリフェノールや食物繊維ペクチンも豊富！
最近は美容ドリンクにも積極的に取り入れられてるらしいよ。
他にもこんな成分が配合されてます
「アムラフルーツエキス」には、その他の素材の良さを最大限に
引き出す働きがあるんだって。
そのため、天然植物成分の処方でも気持ちの良い「すっきり」を実感
出来るのｯ
程度なので、飲みやすいです。
1日の摂取量は2粒。
100％天然植物エキス配合だから、体に優しく働きかける事が出来るよ。
夜飲んだ方がよいのかな？
朝の方が良いのかな？
私は夜飲んで、朝すっきり出たら良いかなぁ～って思って
夜飲んでみました。
即効性はないものの、ゆっくり量も増えてきてる感じです。
とりあえず毎朝のお通じはあったかな。
便秘になって飲むって言うよりは継続して飲んでると自然に
お通じの量も増えてくる感じなのかなって思います～ｯ
美容にも良いので、もう少し飲み続けてみたいな
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くらしうるおうリガーレ
