沢山野菜揃えないといけないし、面倒だったり・・私の場合はまだ
ミキサー買っていないので、いまだスムージーデビューしてないんです。
そんな私でもお水混ぜるだけで簡単スムージーが作れちゃうって言うから、
早速飲んでみたょｯ
食べ過ぎちゃった次の日の朝にぴったり
ベジフルチャージスムージートライアルパック
34種類の野菜とフルーツが配合されていて、ミキサー不要！
お水を入れて混ぜるだけでok！
忙しい朝もこれなら簡単にスムージーが作れちゃう
さらにはダイエット中にも嬉しい
◎コラーゲン500mg配合
◎食物繊維7000mg配合
◎マルチミネラル ＆ ビタミン配合
ダイエット中ってどうしてもお肌ぼろぼろになる～
なのでコラーゲン配合されてるって嬉しいですね！
水と混ぜるとたった100カロリーしかないのｯ
早速作ってみます。私は置き換えダイエットにしたいので、
牛乳でチャレンジ
ちゃんと野菜の色・・緑色をした粉末で良い香り～
200ccの牛乳を手持ちのシェイカーにいれて
しっかり振るだけ！
あっと言う間にスムージー完成！
牛乳で作るとかなりとろみがあるシェイクみたいになるょ
氷いれるとさらに良い感じかもｯ
かなりおなかにたまる～量としては200ccなのでそんなに多くない
んだけど、牛乳だとまったりしてて、これ一杯でかなり
満足感がありましたｯ
甘くてとっても飲みやすいです・・後味にほんの少し酸味があって、
さっぱり爽やかな飲み心地。
若干コラーゲンのにおいとか野菜の臭いとかがあるかな。
ちなみにお水で作るとこんな感じ
とろみが少なく、綺麗な緑色です。
お水の方が飲みやすいかも。牛乳の方がお腹にたまる！
どっちも良い感じですね。カロリー抑えたいならお水の方がいいかもね。
腹もちも良いですし、食べ過ぎたなぁ～って次の日の朝置き換えて
あげると、ちゃんとリセットできて、胃も休まるょｯ
今ダイエット中でもうすぐダイエット始めて2か月！
最近ちょっと食べ過ぎたり、お菓子食べたりしちゃって・・ダメだね・・
いちよう月ごとに目標立ててそれを達成してくって感じで
運動、食事制限、そうして水分で頑張ってます。
2か月近くででも何やかんや言っても-4キロ！
数字にしてみると結構いけてるかも。
ただね置き換え物がないとダメ！
戻さないとやばいので、こうゆうアイテム必要！
飲みやすいし、準備簡単だし、栄養満点なので、常備しておきたいな
スリムアップスリム ベジフルチャージスムージートライアルパック
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