私は納豆が苦手で、もうその臭いだけで、ダメなんですよ。
そんな私でも納豆菌を気軽に摂取することが出来るサプリメントを
飲んでいます。
ちなみに前回の記事は⇒http://ameblo.jp/emilytemple1213/entry-11499698516.html
血液さらさら作用、血圧・コレステロール低下作用に加え、整腸、便秘、
アレルギー抑制などの効果.
腸内環境を整える事で、もちろんニキビやくすみなどの肌トラブルの
改善にも効果的なんですよ。
ダイエット効果も抜群
またビオチンも配合なので美肌効果もあります。
前回便秘が改善してるような感じがするって事を書いたんですが、
あれからまぁダイエットも始めまして・・
同時にお茶を飲んでたりもするんですが、便秘は改善してますね。
まぁこのサプリだけの効果とは言い切れないんですが、
ちゃんとお通じがあるのが嬉しいですね。
お陰でプツプツニキビも治りましたし、お肌のクスミも
抜けてきてる感じします。
ダイエット中ってどうしてもお肌が荒れてしまったりするんですよね。
まぁ乾燥は結構あるんですけど、肌状態はそんなに悪くないかなぁ～
体自体も軽くなる感じ。
腸内環境が整ってるって自分ではなかなか分かりにくいんですけど、
お腹壊しにくくなったり、消火が良くなったり、
食べ過ぎてもリセット力が高まってる感じもするし・・
まだもう少しだけ残っているので、のみ終わった頃に体調の変化を
書きますね
====================================================================
●ランキングに参加しております！
お手数ですが応援ポチッして頂けると感激です↓↓
にほんブログ村
人気ブログランキングへ
==================================================================
ヒロソフィー
