富士山マラソン

来た！
次のレースのゼッケン…

フルマラソンで、山梨県に始めて進出します。
日帰りで行けると分かったから、エントリしました。
マラソン号を予約すれば良かったけどね。今は満席で、会場入りは恐らく通勤電車並みの混みになるでしょう。まぁ、次回気を付けます♪

湘南国際マラソンは、ハセツネの後遺症が残っていたので、上手く練習出来ませんでした。一方、富士山マラソンの日程はもっと楽。
今週末から練習再開出来そうなので、間に合うと思います♪

楽しみにしています。
レースは勿論、富士山や紅葉、湖等の景色もね。

湘南国際マラソンの結果

今朝、湘南国際マラソンを走ってきました。
予想通り、暑かった。
そして、予想通り、練習不足たで後半失速しました。
それでも、故障あがりには、上出来の2:53:29。
お陰様で、20回目のサブスリーと成ります。

スタート 0:09
10km 00:38:04 （37:55）
20km 01:17:56 （39:52）
30km 1:58:04 （40:08）
40km 2:42:56 （44:52）
Finish 2:53:38 （10:42）

総合は７４位（出走者１６４８１人、完走者１５０５３人中）

詳細は後日。

明日は湘南国際マラソン

ハセツネの後遺症で、10月は余り走れなかった。
10月の総距離は227キロでしたが、最後の３週間（ハセツネ以降）はたった60キロ。

それでも先週初めから練習再開して、先週末参加した会社のマラソン大会（10キロ）は37:02。
これぐらいなら、本来は2:53～2:55を狙えるスピードですが、故障上がりで過去３週間の一番長い練習は12キロ。フルを最後まで走れる為の練習としてはだめですね。

ちょっと不安が残りますが、10月の練習ではなく、9月の練習の成果を信じて、明日頑張ります。多分キロ４で前半を攻めます。後半は何処まで粘れるかですね。