2011年北丹沢:CP1~ゴール
この記事 の続きです
この登りは短いので、勢いで行こう!と思っていました
が・・・余り勢いが有りませんでした。
去年より遥かにペースが鈍いです。
去年走っていた区間の一部は歩いたり・・・
林道に出た
日影沢源頭 2:50
林道に出て、給水
(写真で、左手に500ccのペットボトル)
その時、なんとパパラッチあれんさん
の声。
CP1の手前の下りから一緒だったシマテツさんが林道でペースアップ
離されていきます・・・
この区間に、多くのランナーに抜かれたり、離されたり・・・
CP2までは、シマテツさんに2分近くの差を付けられた(汗)。
しかし、なかなか脚が反応してくれません。
給水したり、持参していたSoyJoyで補給したり、我慢我慢・・・
CP2を超えてからは最後の難関、姫次の登りが残っていますので、そこで走れる事を考えて、体力温存。
CP2の前に、ペットボトルの中身を終わらせて、脱水予防を勤めます。
そして、ペットボトルに、小さい袋に入れていたポカリの粉(ちょっと袋見たら、麻薬っぽいですね)を入れて。
トンネルを越えて、給水。
300ccのハンディパックを1個残っていましたので、ペットボトル満タンにしただけで、再びスタート。
第2関門: 3:24:31
去年より下りが良かったようで(他の選手に離されたけど)、1分半の貯金に。
しかし、去年は姫次の登り、73分・・・ かなり走っていました。
今年は・・・中々走れない。特に前半は辛かったです。
抜く選手も居ましたが、2名ぐらいに抜かれる。前に見える選手達との差が中々縮まらない。
暑いし、800ccを持参していたので、頻繁に飲んで、再びSoyJoyを食べて・・・
風巻ノ頭 4:01
これ以降は再び脚が戻った。
後ろの選手を離した。そして、前の選手を追う。
涼しくなったからかなぁ?
この時点で、周りが2名の選手に絞られた。後ろから接近していた40歳台の選手1人(青)と、前に居た、同じく40歳台の選手(赤)。風巻ノ頭では、青色のウェアの選手がすぐ後ろまで来ていた。
残りの登りで、ちょっと離した。
そして、赤色の選手を捕らえた。抜いた。
登りの終盤は、何とか走れた。
姫次山頂で、水を頂いた。
有難う!
結局、この登りは、CP2から75分(昨年73分)
そこまでくれば、スタートして4時間39分なので、5時間半切りは問題なさそう。
しかし、下り、キツカッタ。
2週間前の転倒の性でしょうか?
それとも、2週間殆ど練習していなかったからでしょうか?
思うように下れない。
途中で青色のウェアの選手に抜かれる。
40歳未満の選手1人にも抜かれる。
下り、キツカッタ!
去年41分で下れたのに、今年は45分掛かりました(汗)。
充実したレースでした。
去年のタイムより5分遅れた形になりましたが、5時間半切れて、良かった。
後は、順位の発表を待つだけ。
5分後、小林選手 、小川選手 、松浦選手を破って、レベルの高いレースを制した大石選手ゴール!
5時間半は切っていた。優勝おめでとうございます!
温泉に入って、露天風呂に入った直後、40歳台の表彰式のアナウンス。
私の名前も・・・
乳首の痛みで
、長風呂も無理だし、慌てて移動・・・
なんとか7位で滑り込みました。
ちなみに、姫次の登りで一緒だったランナーは6位と8位で共に入賞。
40歳台初の大会で入賞出来てよかった!
これからも頑張ります。