みなさまの声〜笑いヨガの感想〜 | 笑いヨガ・呼吸法・やさしいピラティス 

笑いヨガ・呼吸法・やさしいピラティス 

笑いヨガや呼吸法、ハードではない、やさしいピラティスの様子をお届けします。

前回に引き続き、笑いヨガをした後の感想をご紹介したいと思います。
みなさん、ポジティブな感想を書いて下さっています。

スッキリ!!
元気になれました。
身体がほぐれた感じ。
良い意味で脱力。
穏やかな感じ。
温。

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