今月の10日から始めた「ちょこっとダイエット」
ただ、夕飯を軽くする。だけ～
朝食・昼食は普通に食べて、夕飯を野菜・豆腐・バナナのみ。
まったく、贅沢な話。食べられるってすんごい事なのにね。
私も、鼻からチューブが2ヶ月。どんなに食べたかったか・・・・・・
と言っても、お腹は空かなかったけどね。
食べられるようになると、それに慣れて、食べ過ぎる。
口が気持ち悪いけど、味覚はしっかりしてるんで、食べる。食べる。
お腹が空いてなくても食べたい。ホント卑しいよーーー
もっと感謝しなくちゃだなーーー。
食べられるって事を！！！美味しい物がある事を！！！
夕飯って寝るだけなのに食べるんだよね～考えてみると・・・・・・
わかっちゃいるけど、なかなか・・・・・・
けど、ぼちぼち、やってこう。私なりにね