今日も。 | からだにやさしい栄養ごはん~ヘルシー平日ごはん&おもてなし週末ごはん~

からだにやさしい栄養ごはん~ヘルシー平日ごはん&おもてなし週末ごはん~

おいしいものも食べたい!けど、からだの健康も気になる…「簡単!おいしい!ヘルシー!」がテーマの平日ごはんと週末はちょっとリッチにおもてなしごはんをUPします♪大切な家族の健康のために作ってあげてください♡

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今日も昨日百貨店で4匹1000円でかった干物セットを焼いて晩御飯!

えぼ鯛、鯵の干物。

梅肉と青じそを添えて、ご飯といっしょに.…もう最高です!

味噌は赤だし。今日はかいわれ大根と豆腐。

しばらく干物定食にハマりそうです(^-^)