いたたたっ

おはようございます  今日は久しぶりに身体の治療にいってきます

昨日腰を炒めて いやいや痛めて  

ドキドキしながらショーを乗りきりました

まぁ無事に終わって一安心ですが、身体を使う仕事も立て込んでますゆえに

身体には、なるべく早く良くなってもらいます

40近いのに20代の動きをしようとするから 

まだまだ、鍛練が足りない  

でも、毎日寒い眠い 久しぶりに思いました、ここが頑張りどころ