今日は練習日ですよp(^_^)q

昨日はお休みをいただきました

ブログのね（笑）

さぁ今日は合同練習会後初練習です

低学年わんさかの水曜日練習

僕は先日のグラップリングで、膝の靭帯損傷のため、あんまり動けないかもですが、口だけは、万全です（笑）

出稽古もありますよ〜

体験は

もしかして入会が…

もしかしたら、残業で遅れるかもしれませんが、みんな元気よく声出して頑張りましょう

⬆️この人のように（笑）

巻っずfight