おはようございます
カラータイプカード。
裏向きで選んだカード。
毎日♪smile♪ともこです。
今日は朝から暑い
いいお天気に恵まれ幸せだぁ
そんな中、心をスッキリさせるために、大好きな宮西美紀子先生のもとで習ってきた『心の整理整頓』をやってみました。
使うのはこれ
カラータイプカード。
13色52枚のトランプのようなカードです。
今回は【断捨離ワーク】
言葉が書いてあるので、直感で『いる』『いらない』を分けていく作業をします。
そして、『いる』カードの中から、4枚選ぶ。
表向けて選ぶ方法と、裏を向けて選ぶ方法をしました。
が
ビックリです
表向きで選んだカード。
どっちにも、
【バランス】
【常識的】
【思いやり】
がある
これから、自分と向き合っていくと、また心がワサワサ、ギューって苦しくなってきて
私にとって常識と思ってる思いやりや、優しさは、実は違うのでは？自分を犠牲にしてやってる行動で見返りを求めたりしてない？？
自分<相手でバランス崩れてない？
って言葉が表向きで出てきた。
バランスを取るために、常識と思ってる思いやりを手放すことで、仲間意識が高まるのでは？
って言葉は裏向きで。
結局は、私は自分を犠牲にしてでも嫌われないように、相手の事を考えすぎてるってこと。
バカじゃん。私。
いわゆる都合のいい人。
になってない？？
もっと自分を大切にしてあげなきゃ
ここまで書くと、心の雲が晴れてきた感じがする。
よーし
がんばろーо(ж＞▽＜)ｙ ☆