朝の大事な習慣

読者登録をさせてもらっているハルさんのブログに、佐藤伝さんの「幸運を呼びよせる朝の習慣」という本が紹介されていました。
私も本書を読んでおり、その本の中の「朝日を浴びる事」と「朝に自分の夢を確認する事」を実行しています。


私は朝に自分の夢を確認する方法として、朝日記のエクセルに「叶う夢」というシートも作り、そこに自分がなりたいものの写真を張り付ったり、こうありたいという言葉をずらーっと書き連ねています。


こんな感じで、別ファイルを用意




そして例えばこんな写真が貼ってあったりします。




王貞治さん


私はですね、王さんのようになりたいのです。
ただただ誠実に。人にも夢にも。
私は野球はそんなに詳しくありませんが、王さんの偉大さはわかっているつもりです。


朝のまだ脳が完全に目覚めていない状態は、潜在意識へ情報が伝わりやすい時間でもあります。
これは決してオカルト的な話ではなく、人間の機能としてそうなのです。
この時間を有効活用しないのは本当にもったいない話です。


朝と言う時間を大切にする事。
自信を持ってお勧めします。


※読者登録させてもらっているハルさんの日記
夢　叶う　～2009.6.14 英検3級に向けて～

タイトルに具体的な夢を入れている所がすばらしいと思います！
お互い望みの人生を叶えられるよう、がんばりましょうね(^^)