こんにちは。岡本崇です。
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自由であれ、とはどういうことでしょう？
好き勝手に振る舞っていいと言うことでしょうか？
私たちは、感情に支配されている生き物です。
過去に受けた感情を、今現在も引きずりながら生きています。
しかし時間とは本来、過去も、未来もなく、「今」がただひたすら連続しているだけです。
今この瞬間は、今この瞬間に感じる感情だけで、本当は十分なのです。
過去の感情に引きずられると、今はまだ過去の延長線上となり、
今を素直に楽しむことが難しくなります。
感情を綺麗にリセットして、まっさらな状態で常にいること。つまり、
日々新たな気持ちで迎えること。
これが、自由である、ということなのです。
今回のお話の動画はこちら↓
参考書籍：
自由をつくる自在に生きる
最後までお読みいただきありがとうございました！(*^o^*)
今日も、あなたの心が笑顔になりますように！
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
岡本 崇
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