こんにちは。岡本崇です。

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さて、



予定が急にキャンセルになってしまった。



予約していた時間が大幅にオーバーしてしまった。



そうやって、時間が空いてしまったとき、



時間つぶしをしないといけません。



しかし、この「時間つぶし」がとても貴重な時間です。



図らずも空いてしまった時間は、ぼーっと過ごしていると、とにかく苦痛です。



あっという間に時間が過ぎるようなことを、時間つぶしに充てることが大切です。



それにより、あなたが時間を忘れて夢中になれるものは何かが、わかってきます。



それが読書であれゲームであれ何であれ、時間を忘れるということは、



あなたが心から満たされるようなことをしているのです。



時間つぶしの時にこそ、あなたが心から欲してることに取り組みましょう。



今回のお話の動画はこちら↓



参考書籍:

筋トレライフバランス マッチョ社長が教える完全無欠の時間管理術



最後までお読みいただきありがとうございました!(*^o^*)


今日も、あなたの心が笑顔になりますように!
☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆


岡本 崇


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