体を開かずに打つ❗ | アーリーバードゴルフスクール プロスタッフブログ

体を開かずに打つ❗

こんばんは星空

なべちゃん支配人の渡邊ですニコニコ

昨晩の徹夜でちょっと疲れ気味です得意げ



ミッキーさんで元気良くエネルギー充電しますにひひ




さて

ナイスショットの基本中の基本はインパクトで体(肩や胸)がボール位置(正面)に向いていることです目

通称「体を開くな」ですひらめき電球

そこでよく言われるのが「開かないように我慢する」ですね

いわゆる根性論的理論ですあせる

歯を食い縛ってインパクトで我慢するというものです

本当にそうでしょうかはてなマーク

毎回ショットの度に我慢しなければならないのは辛いし不可能ですショック!

ではどうしたら出来るのでしょうかはてなマーク

メインになるポイントはダウンスイングですダウン

開く動き(原因)は個人差がありますがメンタルを除きテクニックで言うとダウンスイングに入るときに左足に重心が掛かっていない、または掛かる途中になっているです

一言で言うと準備不足による振り遅れタイミングになります汗

体の感覚はダウンスイングではインパクトにかけて徐々に重心が左足に掛かっていくように感じますがダウンスイングに入ったときには左足重心が終わっていなければ遅いくらいです

実は体重移動しながら打つという感覚がそもそもの間違いなのです叫び

さあ明日のアーリーバードでは是非このような正しいイメージで練習してみてはいかがでしょうかはてなマーク

お待ちしておりますニコニコ