食餌 | イーライフマスター 小野豊ブログ

食餌

使用サプリも商会したから今回は食餌内容も紹介しようかナイフとフォーク
とある日の食餌
チキン2kg
ビーフ500g
ピーナッツバター200g
エゴマ油30g
ブロッコリー2株
玉ねぎ大1つ

こ~んな偏食ぶりだからファイナルグリーンが大活躍するわけですねにひひ

こんな食餌だからやたらトイレが近くて(要するにグリコーゲンが無いからね)通常45分に1回でトレーニング後など代謝が上がれば30分に1回くらいで、まともに日常生活を送るのに苦労する。夜も二時間以上は連続して眠れない。で、トイレに起きる度に各種アミノ酸を摂取するわけだけど。

というわけで真似するなにひひにひひにひひ