あまりに短い細胞の寿命♪

２週間ほど実家で過ごして、

ようやく帰ってきました。

昨日の東京は33度だったらしいけど、

それでも実家にくらべたら涼しい。

私の体、完全に暑さに慣れたみたいです(笑)

ところで

細胞の寿命って・・・

ものすご～く短いんですね～

小腸の細胞は1.5日。

たった1日半で死んでしまうってこと。。。

肛門は4.3日。

白血球が2日。

それからすると皮膚は19.4日と長いけど、

それでも我々自身の人生とくらべたら激しく短い！！

細胞を作る材料はタンパク質、脂質、糖質などの食物。

細胞はどんどん死んでいくんだから、

どんどん新しいのが作られないと間に合わない！

食べることの大切さを改めて痛感してます。

気がついたら私、食べ物の画像が皆無。

↑せめて大根の葉っぱ♪

↑こちらはジャガイモの苗♪

写真がないだけで、

昔から食べることは大事にしてるんですけどね。

あ、もちろんスキンケアも大事にしてます♪

次々と死んで生まれ変わる細胞。

元気な細胞を育てましょうね～♪

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