そろそろ、花粉の季節です。。。
本当にゆううつ。。。若い頃はそんなことなかったのに、ある日突然なってしまいました
自分がならないとあまり理解できなかった事ですが、なると対策を色々考えます。
スギとヒノキの花粉は飛散時期がほぼ一緒ですが、ヒノキ花粉の方が 少し遅れて飛びはじめます。
また、スギに反応する人はヒノキにも反応しやすいそうです
残念ながら、私はそのタイプの ような気がします・・・
【花粉症の予防方法】
洗濯物や布団を外に干さない
花粉のつきやすい衣服をさける
家に入る前に衣服をはたく
帰宅後にうがいや洗顔、シャンプーをする
こまめに掃除をする
空気清浄機を利用する
・・・まあ、基本ですね
でも、やっぱり 『メガネやマスクで予防！』 という方が多いでしょう。
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