ダイエット。
ち言っても、食事制限とかするダイエットぢゃなくて
できるだけ無理せず、
間食なんかもしつつ、
自然食を心がけて、適度に運動するの。
それで、６月までに
マイナス５kgを目指します☆
健康的にやせれたらいぃなぁ、と思う。
産後・・
あと２kgの体重がなかなか戻らんくて、
そろそろ焦ってきた、今日この頃。
でも、
へんなダイエットで母乳が出なくなっても困る(＞_＜)
やけん、いろいろ工夫が必要かな。
自分に合った方法をみつけよ。
挫折せんよーに、ここに書ぃときます！
ダイエットレポートするょーー♬
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