ダイエット終了 | 佐藤一臣 雪上のひとり言 その2

ダイエット終了

昨夜夕食の後、今年最後になるだろうスイカ食べて、その後アイス、そしてチョコレート菓子。
ビールも飲んだし、焼酎も飲んだ。

朝食は昨夜のカレーにチーズをのせて、オーブンで焼いて焼きカレー&パン、牛乳にヨーグルトにバナナを食べた。
もう少しチーズのせても良かったかなー...


自転車シーズンのメインイベントが終わると、急に食べ飲み始めてしまう。
7月中から2カ月間ダイエットして体重おとしてきたからね、良いことにしよう。

10月の最終戦も余力でがんばらなくっちゃね。



$雪上のひとり言 その2

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