皆さまおはようございます
今日はどんより梅雨空ですね
昨夜はちと飲み過ぎたので
朝練で毒だし
行きは全く身体が動かずまわせないｗ
道の駅サシバの里いちかいで折り返し
リニューアルした
サッちゃんの台所
パンドミ（カフェラテHOT）
ドリンクは大きなマグカップになみなみ
ふわっふわでまいう(^○^)
そして、超新鮮なサラダがまちゃうま
ちょっと値上がりしたけど、ドリンクがグレードアップしたので気にならないね
身体が喜ぶ朝ごはん
平日のお弁当もうんまげ
また食べにこよっと(´▽｀)
帰りは補給したおかげか
がっつり踏めてたっぷり毒出せたから
身体が軽くなった気がするよ