◆旬の食材 とうもろこしご飯と美味しいダシ | 管理栄養士 岡田明子のダイエットコラム・ライター・在宅ワーク派遣/ スキルアップ講座

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管理栄養士 岡田明子
13キロのダイエットに成功し「食べてキレイに痩せる」ダイエットメソッドを確立。
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実家の父が家庭菜園で作った
とうもろこしが届いたので
「とうもろこしご飯」に。



最近ハマっている「ダシパック」を入れて
炊くだけです!

とうもろこしの芯からも味が出るので
捨てずに投入~

旬の食材と美味しいダシや調味料
があれば
料理が苦手な方も美味しく仕上がりますよ♪

最近食欲旺盛な息子も喜びそう~!