暑さのピークが過ぎましたが、この時期にも夏バテになってしまうことがあるそうです。
猛暑ほどの対策をしなくなるのが原因なのかもしれません。
軽い夏バテには1～2週間、全身倦怠感を感じる夏バテでは2～4週間も回復に時間がかかるそうなので、
夏にアウトドアを楽しんだ人は、夏バテを慢性疲労にさせない対策を取った方が良いようです。
暑さのピークが過ぎましたが、この時期にも夏バテになってしまうことがあるそうです。
猛暑ほどの対策をしなくなるのが原因なのかもしれません。
軽い夏バテには1～2週間、全身倦怠感を感じる夏バテでは2～4週間も回復に時間がかかるそうなので、
夏にアウトドアを楽しんだ人は、夏バテを慢性疲労にさせない対策を取った方が良いようです。