今日からupforyoga青山店がオープンします
http://www.upforyoga.com/aoyama/index.html
私の担当は
月曜 19：00～20：10
ハタヨガ・リラックス
upforyoga新高輪グランドプリンスホテルでは
火曜 10：00～11：10
アーユルベーダ・ヨガ
日曜 17：00～18：10
月のサイクルヨガ
を長年担当させて頂いてます
(まだサクラタワーにあった頃から)
長く続いてるスタジオは何となくパワーが良くて、
この中にいるだけでも癒されます
新しい店舗は青山というお洒落スポットですが、
情報に流されず、ゆっくり長く続けられて
効果のあるクラスにしていけるようにしたいと思います！
ベーシックなハタヨガクラスなので、
初心者の方も是非体験しに来てください