シルクロードに行った時に、食後に出されたｻﾝｻﾞｼの実
砂漠の暑さは過酷なので、
栄養の良い食べ物を沢山取り入れてます。
ウルムチの街
ウルムチは水が豊かで葡萄
が沢山できるので、
“干し葡萄”
これも、体に良いものとして出されました。
シルクロードで干し葡萄といえば緑色してます
スイカや桃も水分補給でよくたべましたが、日本では夏のもの。
ｻﾝｻﾞｼなら一年中、輸入お菓子屋とかで手に入ります。
栄養価高いのでカロリーはあるようですが、
代謝を上げるのでダイエット食なんだとか
食べるとカーッと温かくなる時がある位です