わんごはん。

こんにちは。

少し時間が出来たので今のうちに。

中々更新出来なかったわんごはん。

すみません。

記録として残したいので、12月9日からいきます。

興味のない方はスルーして下さいね。

12月は、大根、小さな南瓜（わんごはん一回分位の小さい南瓜）を12個頂いたので大根、南瓜が多いです。

それでは一気にいってみよう。

12月9日

・消化によいごはん

・豚の生姜焼き

・大根菜と人参のお浸し

・南瓜の甘煮

12月10日

・消化によいごはん

・野菜と鯖の甘煮

12月11日

・消化によいごはん

・鶏鍋（ササミ、小松菜、人参、大根菜）

冬は水分をあまりとらないないので、ご飯で補給）

12月12日

・消化によいごはん

・ササミと野菜のごま油炒め（ササミ、モヤシ、人参、ほうれん草）

12月13日

・うどん（ハタハタ、大根菜、人参）

12月14日

・消化によいごはん

・牛肉と野菜の甘煮（牛肉、カブ、小松菜、エノキ、モヤシ）

12月15日

・消化によいごはん

・鶏鍋（ササミ、大根、南瓜、人参、小松菜、エノキ、鰹節、コンブ）

写真が載せれないので二回に分けます。