なんでかな~( ´・ω・)
行ってきました! フィットネスジム!
うぉぉぉおおお(`・ω・´) シャキーン
走って、走って、こいで、こいで、Σ(゚д゚lll)ガーン
ちょっと~~(ノД`)シクシク 体力おちてますYO~~~~~。
もともと、デブとはいえ中高と部活に勤しんできた体は、脂肪の重量をカバーして動けるくらいには筋肉あるはずなのに・・・。
しかも何で昨日より増えてんだ~~~GYAaaaaaaaahhhhhh━━━━━━(゚Д゚;;)━━━━━━!!!!!!
ということで継続は力なりとなるように・・・・。
明日もがんばります・・・・。
本日の食事
朝:食パン1枚、目玉焼き1つ
昼:カロリーメイト
夕:ご飯(茶碗半分)、焼き豚3枚、揚げ豆腐2つ、ほうれん草のおひたし(少々)
本日の体重
108.2㌔
前日比プラス0.2㌔ ( ´゚д゚`)えーーー