でぶゑのビフォーアフター
身長 155cm 37歳 未婚
86.4kg → 55.6kg (-30.8kg)
50.5% → 30.4% (-20.1%)
最近のでぶゑのグラビアがみたいとリクエストを頂いたので、最小値が出た今日の記録として思い切って載せてみました😅🙏🏻💓←毎度調子にのってごめんなさい🙈💦
太っていた頃でも気にせずビキニ👙を恥じることなく着ていた私😂✌🏻️💕埋まっていた首も出てきた✨
最近の嬉しい事は、ストッキングを履いてもお腹でクルクルして、ズレ落ちる事なくガードルなしで何度も履けること😆✌🏻️💓
食べすぎても運動と食事を見直す事で、カラダを戻せると自信がついてきました😍💕
まだまだ腹筋も割れないし、セルライトも沢山あります😅💦でもゆっくりマイペースな私ですが、たるみを最小限に抑えながら今後も頑張ってみます😁💪🏻✨💕
私の成功は鬼コーチ口美さま( ブログ )、ジョーさま(ライザップトレーナー)、そしてフォロワー/読者の皆さまのおかげです🙏🏻🙏🏻🙏🏻💓本当にありがとうございます😍💕
『人は変われる😁💕』
最後にお目汚し大変失礼いたしました。お許しください🙇🏻💦コメント返しは多すぎたら省略させて頂きますが、最大の感謝を込めて読ませていただきます😊💓
スローガン→『痩せたら未来の旦那にめぐりあえる💓』😉✌🏻️
💓でぶゑはライザップ紹介アンバサダー💓
5万円の割引き + 1セッション無料の特典あり
ご興味ある方はメッセージをくださ～い😍
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