先日情熱大陸という番組で
サッカーの岡崎を早く走らせた トレーナーということで
http://gyao.yahoo.co.jp/player/11141/v00012/v0000000000000000204/?auto=1
をやっていた
やっていたことはただ一つ 身体を筒にするということだけ
腕の振り 足の可動域 捻らないってことだけなんだよね
とても難しいことをやっていたと思うけど
それが感覚的にわかる人なんだよね
で多くの人はそれがわからない
やることは一つ
腕を動かしても 足を動かしても
腰と肩がぶれないこと(しなっても良い)
軸とかではダメなんだけどね
きっと彼もそれに気がついているのだと思う