赤ちゃんの「聴く耳」と「好奇心」を育てるリトミック教室:仙川

元小学校教師が教える、0歳からの親子で楽しいリトミック教室。
お友達との関わりや、親子のゆったりとしたふれあいはもちろん、お家ではなかなかできない遊びや体験をしませんか?
京王線仙川駅、小田急線狛江駅で開講しています。


テーマ:
ママの悩みのタネ。夏休みをどうすごす~

こんにちは!仙川・狛江リトミック教室「ぽかぽか」の中楯(なかだて)由紀子です。


このブログを読んでくださっているママの中には、小学生のお子さんのママもいらっしゃいますよね。


そんなママ達の悩みのタネが、「夏休みをどうすごすか」ですね。


・絵日記に書けるような、特別感のあるイベントに参加させたいな。

・自由研究として、準備が大変じゃないものをさせたいな。

・1ヶ月以上ある休み、何か親子で楽しいことがしたいな。

・帰省の時に、いつもと違うおみやげで、両親を喜ばせたいな。

・世界に1つしかない、特別なものづくりを、親子で体験したいな。

そんな思いをおもちのママにぴったりな、オススメのイベントがありますよ。


じゃ~ん!

これ、全部、私の家族の手作りうちわです!!


実は、特別感たっぷりのうちわなんですよん。



特別感1:色のついた筆ペンで描いてます!

これね、20色入の筆ペンなのですが、とっても素敵な色なんです。


描き心地も、気持ちがいい~。

水筆ペンで、ぼかすこともできるんですよ。


子ども達は、色の名前に、釘付けでしたよ。


なんと、こんな素敵な筆ペンが、おみやげで1セットもらえちゃうんです!



特別感2:書家の先生に教えてもらえます!

教えてくださるのは、テレビ出演もあり、美文字の著書もある、太田真采世先生。

ペン字・書道教室の先生でもあり、ご自身も書家として、大活躍されている素敵な先生です。

年齢に応じて、ポイントを指導してくださいました。


バランスの取り方がわかると、いい字になりますね~。


書家の先生に、こんなに丁寧に指導してもらえるなんて!!




特別感3:世界に1つしかない作品ができます!

パパとママにあげたいな。

じいじ、ばあばにあげたいな。

自分のために作りたいな。

贈る相手を思い浮かべながら、とってもスペシャルな作品ができます。


しかも、いつもとは違う描き心地の「筆」を使っているので、自然と丁寧で、思いのこもったものになりますね。



特別感4:ママやパパも、夢中になれます!

筆をもつの、いつぶりだろう~。


墨の香りを感じながら集中する時間。

癒やされました~。


パパも参加。


相撲やプロレスとは違う、落ち着いた親子の時間。

パパにとっては、新鮮ですよね。



こんな特別感たっぷりなうちわ作り。

小学生以上と、字の書ける幼稚園児が対象だそうです。

4000円の筆ペンセットもおみやげでついてくるお得なイベント、オススメです!!



調布、狛江、世田谷にお住まいの方!一緒に子育て楽しみませんか?
狛江、喜多見、成城学園前、祖師谷大蔵、千歳船橋、和泉多摩川、登戸
仙川、調布、布田、国領、柴崎、つつじヶ丘、千歳烏山、芦花公園、八幡山、上北沢

小田急線、京王線だけでなく、バスの便も充実しています。
三鷹、吉祥寺方面や、二子玉川方面からも通っていただけます。
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テーマ:
帰ってからも、ずーっと笑顔でいられました!

こんにちは!仙川・狛江リトミック教室「ぽかぽか」の中楯(なかだて)由紀子です。


ジメジメした毎日。

気持ちも、どんよりしがちですね。


そんな中、子連れで産後ヨガを楽しみましたよ^^


今年も、湘南で大人気の産後ヨガ教室を主宰されている、岩城よし乃さんをおよびしました。



しっかりしてるんですが、ちょっと抜けてるところもあって、お茶目で可愛いよし乃さん、大好き~。


こう見えて、3児の母。



子育てしていると、疲れがたまりますよね~。

自分の体と向き合うことって、なかなかないし。


ヨガの経験が少ないママでも、丁寧な説明で、しっかりポーズがとれました^^



子どもを、そばで遊ばせながら、ママは、ヨガに集中。



時々、ママ~って来ても、大丈夫。

だって、

こ~んな笑顔も、ママへのご褒美~♪



ご自分の好きなところ、パパさんの素敵なところなどを、シェアする時間もとりました^^



ご参加くださった方からいただいたご感想を、ご紹介しますね。

今日はヨガで、かちかちの体が少しほぐれたようで、楽しかったです。

先生の優しい雰囲気と声で、最初と最後の仰向けの姿勢の時は、本当にうとうとしそうでした。


出かける前に、あまりにバタバタしていたので、うっかり着替えを忘れたり、娘も道路のいろいろな物が気になりなかなか歩いてくれず、ギリギリに到着したり・・・・

と、最初は心が何となくざわざわしていたのですが、不思議とヨガの呼吸でポーズをとっているうちに、心が穏やかになっていました。

呼吸法ですかね。

体を動かすとスッキリしますね。

楽しいイベントをありがとうございました!

参加して良かったです♪

ありがとうございました。

デトックスしてパワー充電したから、心身ともに軽くて、帰ってからもずーっと笑顔で過ごせました 笑
 
よしの先生、太陽みたいな方ですね。

普段、上の子優先、家事優先だったから、下のチビちゃんと楽しい時間を過ごせたし、何より自分の事??身体??と向き合えて良かったです(*´艸`*)
 
素敵なイベント、ありがとうございました。

今日はありがとうございました。

笑顔がとっても素敵な先生で、楽しくヨガできました。

かなり久々に体を動かしたから、ちょっと疲れたけど笑、凝り固まってた身体が伸びた感じがして、気持ちよかったです。

娘も眠そうだったから、もっとグズるかなって思ってたけど、マッサージとかニコニコしてて良かったです。

二人目でついつい放ったらかし気味だから、家でもマッサージ等で二人の時間を大切にしようと思いました。

また何かあればよろしくお願いします。

8年ぶり?くらいのヨガでしたが、可愛いおちびちゃん達と、ステキな先生と、よい時間過ごせました。

そんなにきついヨガでは無いと思うのだけど、カラダの固まってる自分には汗がジワジワ…笑

もっとカラダ伸ばさなきゃ〜と思いました。


初めましてだったけど、みなさん感じの良いママさん達で、そこもありがたかったです(^^)v

今日はありがとうございました(*^o^*)

久しぶりのヨガ、とても楽しかったです。

息子がいてどうかなぁと内心心配だったけど、思いの外集中できました。

同じくらいの子たちと微妙に遊んでくれて良かったです。

自分の為に時間使ったの久しぶりかも…(笑)

また機会があったらお知らせください☆

みなさん、ありがとうございます!

本当に、日頃、なかなか自分のために時間を使うなんてことないので、意識的にこういう時間、もちたいですね。

それから、子育て中って、どうしても、呼吸が浅くなりがちなので、ゆっくり深く息をすること、生活に取り入れたいですね。


ご参加の皆さん、楽しい時間をありがとうございました!

日程が合わなかった方、次回はぜひ!



リトミック教室「ぽかぽか」では、毎月、ママ向けのイベントをしています。

生徒さん以外のご参加も大歓迎ですので、こちらから、イベント情報をゲットしてくださいね^^



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7月・8月・9月 クラス日程

こんにちは!仙川・狛江リトミック教室「ぽかぽか」の中楯(なかだて)由紀子です。


7月・8月・9月の、クラス日程ををお知らせしますね。


【仙川教室】


《7月》

5日(火) ・ 12日(火) ・ 19日(火)


《8月》

お休み


《9月》

6日(火) ・ 13日(火) ・ 20日(火)


【狛江教室】金曜クラス

泉:泉の森会館

エコ:エコルマホール


《7月》

8日(金)泉 ・ 15日(金)エコ ・ 22日(金)泉


《8月》

お休み


《9月》

9日(金)泉 ・ 16日(金)エコ ・ 23日(金)泉

【狛江教室】木曜クラス

エコルマホール


《7月》 1回は、6月に。

7日(木) ・ 14日(木)


《8月》

お休み


《9月》

8日(木) ・ 15日(木) ・ 29日(木)


よろしくお願いします。



調布、狛江、世田谷にお住まいの方!一緒に子育て楽しみませんか?
狛江、喜多見、成城学園前、祖師谷大蔵、千歳船橋、和泉多摩川、登戸
仙川、調布、布田、国領、柴崎、つつじヶ丘、千歳烏山、芦花公園、八幡山、上北沢

小田急線、京王線だけでなく、バスの便も充実しています。
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やっぱり、ママの心の余裕が何より大事

こんにちは!仙川・狛江リトミック教室「ぽかぽか」の中楯(なかだて)由紀子です。


こんなところで告白しますが、私、先週、本当にダメママでした。



生後4ヶ月の長女が生まれてから、長男次男の様々な問題行動が、徐々に出ていました。

「ママ、僕のこと大事に思ってるの?」

と確認しているかのよう。

色々と我慢をさせてしまっているんですよね。



元々、そんな状態がベースにあった上に、たくさんのことが重なった1週間。。。

・ベビーちゃんの夜泣きがひどくなり、超寝不足続き。

・自分のお教室8クラスあり、幼稚園の行事やら、次男の誕生日やら、予定がぎっしり。

・パパさんが、本当に忙しい週で、遅く帰って早く出る毎日。


こんな感じで、体も疲れ、心もゆとりがなくなってくると、当然のように、子ども達も荒れてきます。


毎日夜になると、怒鳴り合い。

窓全開で(笑)


土曜日には、私の心は限界に達していました。

夜遅く帰ってきた主人を、笑顔で出迎えることもできず。

「もう私、心が限界かも。」

そう伝えるのがやっとでした。


翌日、子ども達3人連れて、銀座までお出かけする予定が入っていました。

これ自体は、とっても楽しみにしていたイベントなのですが、何ともいえない不安感がおそってきて、ゆっくり休みたいであろう主人についてきてもらうことに。


すると、日曜日はだいぶ穏やかに、月曜日はかなり穏やかに過ごすことができました。

ひとりで全部抱え込まないこと。

しんどい時はしんどいって言うこと。


これって、とっても大事なこと。


ママの心にゆとりがあって整っていると、子どもも安定しますね。


あ、だからといって、子どもが荒れている時、「私のせいだ~~」って自分を責める必要はないんですよ。

だって、自分の心を整えさえすれば、子どもも落ち着くから^^



まずは、ママ自身の心を大切にしてあげてくださいね。

私も、そうします。



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私が信頼している先生が、体験会を開きますよ~

こんにちは!仙川・狛江リトミック教室「ぽかぽか」の中楯(なかだて)由紀子です。


少し前のことになりますが、私、今年の1月末に、第3子を出産しました。

その際、2ヶ月ほど産休をとったのですが、その間、お教室をある先生にお任せしていました。

代替の先生探しで大事にしたことは、こちらの記事で^^


本当に素敵な先生。

とっても勉強熱心で、何より、子どもたちへの視線が温かい♡


その、私が心から信頼してお教室をお任せしていた先生が、今度、ご自分のお教室をオープンすることになりました。

そして、体験会をするそうですよ!

要チェックです!!!!



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