自分なりの方法 で
毎日30項目程度のTODOを作り
その中の10個をこなすことで
ダイエット も兼ねれるかもなんて思ってます。。。
赤が必須と思っていたものの残
紫ができてもできなくてもいいと思っていたものの残
★お買いもの
1.コーヒー豆を買う
19：00～19：05
近所のコーヒー豆屋さんで。
雨の日はポイントサービスがあるから
★日々の必須事項
2.晩御飯を作る
19：20～20：00
カボチャの味噌汁
玉ねぎサラダ
冷奴
トマト
さしみこんにゃく
メインをノンカロリーにしてみた
3.洗物をする
21：40～21：45
洗った～。
五徳が気になるが放置・・・(-_-;)
4.牛乳パックを資源ごみとして出す
18：20～18：25
牛乳とパイナップルジュースの2個
★デスクワーク
5.暑中見舞いを出す
6.野菜のお礼状を出す
朝出社時に・・・
7.友人に手紙を書く
12：00～12：20
本をブックオフに出すついでに投函
8.アンケートに答える（締め切り 24日）
12：00～12：20
結構簡単じゃなかった・・・。
9.書類作成（締め切り 月末）
★趣味
10.読みかけの本を読む
20：00～21：40
ナイチンゲールの沈黙を読む
11.岩盤浴に行く
20：00～21：40
12.ゴミ拾いをする
18：30～19：20
古本屋への途中で・・・
★できたら素敵
13.玄関の扉をふく
14.扇風機の掃除
21：40～21：50
フードに埃がたまっていたのを雑巾で拭いた。
・・・いつか解体して掃除したい(-_-;)
15.古本を出す（TENGUをうる）
18：30～19：20
近所のブックオフへ
文庫本10冊
・・・120円(-_-;)
16.冷蔵庫を表面を拭く17.冷蔵庫の中身の整理
18.リビングの床を拭く
19.ベランダの机の処分のための電話をする
18：30～19：20
昼休みに電話
大田区処理券B券を購入まで完了
20.ベランダを掃く
21.リビングの窓を拭く
22.レシート・紙ごみのシュレッダー
23.古いタオルを雑巾にする
25.洗面所の下を掃除する
26.古服の回収をしているところを探す
★長期的な目標
27.資格の勉強（最低目標ライン：20minites Over）
28.会社ですすめられた資料を読む（最低目標ライン：20minites Over 英語だったよ(-_-;)）
29.ゴミ拾い関係の展開の方法を考える。
★悩み中
30.豆を水で戻す
（いそがなくてもいい）
朝大豆を戻しておいた。
★TODOにすべきか否か？
31.富士山下調べ
★必須項目
★ブログ
38.Amebloコメント返し
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結果１５個
コメントお待ちください。