2022/11/08

起き上がりたくない。

ベッドからでたくない

誰にも会いたくない。

なにもしたくない。

どんどんこんなきもちが増えていき

職場に行く途中

胃のムカつきや

めまいのようなフワッとした感覚も増える。

なにも変えられない

身のまわりの環境に

いろんな負の感情。

当事者はわたし。

決めるのも私。

苦しい。

カウンセリングとか探してみるけど

結局行く勇気もない。