こんばんは、メンタリストのDaiGoです。
今日は、
二度と迷わない、優柔不断を消し去るトレーニングとは?
についてお話します。
思えば、メンタリストになる前は、
私はかなりの優柔不断でした。
レストランでメニューを見ても、どのパスタにしようか決められない。
ネットで買い物かごに商品を入れるけど、もっといいものがあるのでは?となかなか注文できない。
人からの誘いを断れない。
仕事に優先順位をつけられない。
物が捨てられない。
・・・と、かなり悲惨な優柔不断さでした。
そんな優柔不断な私を変えたのが、
メンタリズムとの出会いでした。
メンタリズムの本来の姿は、人心掌握と大衆煽動の技術です。
相手の心理に影響を与え、特定の選択・行動を誘導します。
無理に操る、強制するというよりも、
相手の心理を分析し、特定の選択肢を取りやすくするのです。
人の選択・行動についての書籍を読みあさりました。
メンタリズムの文献だけではなく、心理学専門書、医学書など、
さまざまな知識を取り込みました。
よく誤解されるのですが、
メンタリズムは心理学ではありません。
メンタリズムはパフォーマンスではありません。
メンタリズムにとっては、
心理学もパフォーマンスも人心掌握のためののひとつの道具なのです。
あらゆる知識を、人の心理に影響をあたえるために用いる。
この概念こそがメンタリズムなのです。
話を戻しましょう。
人の選択に関するメカニズムへの理解が深まり、
私は、あるトレーニングによって、
優柔不断を完全に克服しました。
そのトレーニングとは、
なるべく多くの選択をすばやくこなす練習です。
簡単な選択で構いません。
食事の際に、どの箸を使おうとか。
ペットボトルの緑茶はどの銘柄を買おうかとか、
コンビニのどのレジに並ぼうかとか。
普段は、無意識に行なっていた選択を、
あえて意識的に行うようにするだけでいいのです。
そういった些細な選択で構いません。
とにかくすばやく、多くの選択をこなすのです。
優柔不断な人がどんどん優柔不断になってしまうのは、
「迷う」ということを脳が学習してしまうからです。
だからあえて、迷う必要のない無意識の選択を意識的に行うようにして、
日常生活の全てを、
即断即決のトレーニングにするのです。
このトレーニングを続けていると、
最初は難しいですが、そのうち慣れてきます。
するとあなたは気づくはずです。
些細な選択だけではなく、
重要な選択すら、素早くこなせるようになっている自分に。
さぁ、今日から、優柔不断な自分とお別れをしましょう。
明日は
「あなたの人格を作ってきたものとは?」
についてお話します。
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今日は、
についてお話します。
思えば、メンタリストになる前は、
私はかなりの優柔不断でした。
レストランでメニューを見ても、どのパスタにしようか決められない。
ネットで買い物かごに商品を入れるけど、もっといいものがあるのでは?となかなか注文できない。
人からの誘いを断れない。
仕事に優先順位をつけられない。
物が捨てられない。
・・・と、かなり悲惨な優柔不断さでした。
メンタリズムとの出会いでした。
メンタリズムの本来の姿は、人心掌握と大衆煽動の技術です。
相手の心理に影響を与え、特定の選択・行動を誘導します。
無理に操る、強制するというよりも、
相手の心理を分析し、特定の選択肢を取りやすくするのです。
人の選択・行動についての書籍を読みあさりました。
メンタリズムの文献だけではなく、心理学専門書、医学書など、
さまざまな知識を取り込みました。
よく誤解されるのですが、
メンタリズムは心理学ではありません。
メンタリズムはパフォーマンスではありません。
メンタリズムにとっては、
心理学もパフォーマンスも人心掌握のためののひとつの道具なのです。
あらゆる知識を、人の心理に影響をあたえるために用いる。
この概念こそがメンタリズムなのです。
話を戻しましょう。
人の選択に関するメカニズムへの理解が深まり、
優柔不断を完全に克服しました。
そのトレーニングとは、
なるべく多くの選択をすばやくこなす練習です。
簡単な選択で構いません。
食事の際に、どの箸を使おうとか。
ペットボトルの緑茶はどの銘柄を買おうかとか、
コンビニのどのレジに並ぼうかとか。
あえて意識的に行うようにするだけでいいのです。
そういった些細な選択で構いません。
とにかくすばやく、多くの選択をこなすのです。
優柔不断な人がどんどん優柔不断になってしまうのは、
「迷う」ということを脳が学習してしまうからです。
だからあえて、迷う必要のない無意識の選択を意識的に行うようにして、
即断即決のトレーニングにするのです。
このトレーニングを続けていると、
最初は難しいですが、そのうち慣れてきます。
するとあなたは気づくはずです。
些細な選択だけではなく、
重要な選択すら、素早くこなせるようになっている自分に。
さぁ、今日から、優柔不断な自分とお別れをしましょう。
明日は
「あなたの人格を作ってきたものとは?」
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