昼夜逆転3日目に

診察で睡眠薬が無くなった途端に

夜間の不眠→明け方眠くなり→夕方起きる

これが3日目に突入した

自分の意思で夜更かしするのと違って、眠りたいときに目が冴えて眠れないということは結構苦しい

一応「不眠症」ではない

「昼間」に眠っているので

でも安眠はできていない

正午には1度、親に昼食を摂るように声を掛けられる

親に悪意はないのだが・・・

今日も夕方6時にようやく身体を起こしたけれど、終始苛々モード

苛々しているときは何をしてもされても苛々する

気分転換にDVDで映画鑑賞なんぞしてみたものの、心が穏やかに落ち着くわけでもなく・・・

不安と焦燥感は募るばかり

昨夜の気分とは真逆

昨夜は異様に気分が高揚していた

自分自身でUPした記事をみればわかる

気分が高揚しているものだから、ズラズラと書いている

UP　DOWNの激しい数日だ・・・