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2015年に生活拠点が金沢から地元富士に戻りました。
知っているようで意外と知らなかった地元の事。
仕事の合間に探検・散策しながら練習・サイクリングしていきます(^^)/”
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基礎
1/7(火) 夜練 固定ローラー 40min
今日はペダリングを意識して回す。
基礎的な部分をチェックしながらといったところ。
冬場の時期はこういった基本的な部分を確認することも重要。
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