クロス練習10/30(水) 午後 キゴ山周辺 1h10min久々にクロスバイクでの練習。昼に雨が降り出したので止んでから練習開始。キゴ山付近一帯を走り回る感じで泥地、牧草地、舗装路とシングルバリエーション豊富に。どちらかと言うとMTBの方がいい練習になりそうな路面状況だった。階段、乗り降りの区間もあったのでややクロス向きか。最後に集中力が切れて大きく転倒。変に手をついてしまったので右手の具合が良くない・・・。とりあえず一日様子を見ることに。