朝練 大手町～卯辰山～角間～田島２号～見上峠～王道線～北袋～瀬領～辰巳～末～大桑～犀川沿い～入江～古府 ２h２３min
一年ぶりくらいに朝練に参加。
来週末の輪島ロードに向けて少し刺激を入れておきたかったのと一人での夜練が中心になるのでどうしてもスピード感覚や集団走行の感覚が抜けていることもあったので。
なにせレース自体は１年半振りの参加になるので。
告知なしの朝練にもかかわらずなぜか２０名近くの参加者が・・・。
朝晩寒くなってきたのに皆さん、しっかり走られてますね。
調子は少しずつ上向いてきているので朝練でもいい感じで脚が回った。
ペース上げての登坂区間はやはり走り込みが不足している影響で後半失速気味。
今日はホイールに助けられた感もあるのでレースの時はペース配分も含めて気を付けないと。
久々の朝練参加でしたが皆さんかなり力がついて来ている。
バイクのメンテでチェックしていればどれぐらい乗っているかはおおよそ見当はつくけれど予想以上に走れるようになっているなというのが感想。
乗り始めて１～３年程度の方が多いので走れば走る程力がついていく時期。
個人的にはこの時期は技術的なことよりも楽しんで乗ってもらって伸びが停滞してきた頃に技術的なアドバイスを必要に応じてしていくというスタンスかなと。
怪我や事故に気をつけて楽しんで乗られているのは何より。