子どもを産んで、しばらくしてから思ったこと。
それは、妊娠中にもっと産むための力をつけておけばよかったということ。
富士市・富士宮で子宮力UPチネイザンも受けられる体質改善サロン、キュアフラワー、漢方ライフスタイリストの吉房華子です。
出産直後には、身体の戻りが悪いなぁ、と感じたことは特にありませんでした。
でも、高齢出産と産後直ぐに動いてしまったのいけなかったのでしょうか？
産後半年位から寝ている間に腕が痺れるようになりました。
ただでさえ、赤ちゃんの世話で疲れている体なのに、熟睡できなかったのです。
病院に行っても原因が分からないし、症状は良くならないしで、結構しんどい時期でした。
妊娠中の過ごし方やセルフケアで、産後の体の戻りや更年期の症状の出方が違うと言うのを聞いた時に、
もっと妊娠中に産む力をつけていて、産後も自分の体をしっかりと回復させていたら、あんな風にならなかったのかもしれないな…
なんて思いました。
自分の場合はいまさらですが、今から妊娠したい方、妊娠中の方には知っていただいて実践して欲しいです。
妊娠、出産、産後の時期を上手に過ごしていくことで、妊娠前よりもキレイにスリムになれちゃうことだって可能なんですからね！
そして、奥さまの妊娠時期にとかく何をやったらよいか分からなくなってしまうパートナーさん。
奥さまの妊娠に向き合って夫婦間のコミュニケーションを深めながら、そして父親なるという自覚を芽生えさせていくチャンスでもありますよ。
8月7日に菜桜助産所で行う「妊婦さんと家族のための産む力を育むホームケア」では、
妊婦さんには、日々の生活の中で大切となる「体づくり」のための自宅で出来るセルフケア。
パートナーには、家庭で出来る妊婦さんをケアするための着衣でできるタッチングトリートメントをお伝えします。
【妊婦さんと家族のための産む力を育むホームケア】
日 時： 8月7日（日） 10：00～11：30
場 所： 菜桜助産所
静岡県富士市宮島１０６２－８
料 金： 3,000円（お二人分）
持ち物： バスタオル、母子手帳
※レッスンを受ける時の服装
妊婦さんは体を締め付けないゆったりとした柔らかい素材の服装
パートナー、ご家族は動きやすい服装でお越しください。
※経過が順調な妊婦さんとその家族（パートナーなど）が対象です。
（お子さま連れ不可）
駐車場代は協力金として100円お願いしております。
LINE＠からもお問合わせできます。
ID @VNS2338P
静岡県富士宮市 西富士道路富士宮出口から車で2分
女性のための不調改善サロン Cure Flower キュアフラワー
＜場 所＞富士宮市小泉
（ご予約確定後、分かりやすい地図とアクセス方法をご連絡いたします）
JR身延線 富士根駅より徒歩15分（送迎有）
＜営業時間＞ 月～土 9：00～17：00
（最終スタート15：00）
女性専用・完全予約制
◆メニューと料金
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◆電話 090-7684-0379
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キレイになる！元気になる!!エッセンスがいっぱい
「キュアフラワー通信」
◇不妊、生理痛、生理不順、更年期、冷えやむくみ、ダイエット・・・など、女性特有のお悩みに、漢方理論に基づいた体質チェックの元、お一人お一人の身体にそったメニューをご提案。