ハーブボールで自然治癒力UP

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先日のブログにも書きましたが、日曜日に娘っ子のリレーの練習に付き合いました。

 

大人気もなくムキになって頑張った結果、思いっきり転びました笑い泣き

 

かなり派手に転びましたが、仕事には全然支障が出なかったのが不幸中の幸いです。

 

ひざ下に出来ていた青痣もハーブボールを使って温めたおかげか、一日でかなり薄くなりましたよ爆 笑

 

血流がよくなると、治りが早いんだなぁ、と改めて感じました。

 

※患部が炎症を持っていて痛いときは温めると痛みが悪化するのでしないでくださいね。

 

 

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