クリスタルボウル定期演奏会のお知らせです。
今回は、カラーメディテーションとクリスタルボウル演奏をさせていただきます。
２月１７日（水） 神戸元町商店街のCerceau de Caya （せしゅうど かや）
さんで開催いたします。
クリスタルボウルは、水晶でできた癒しの楽器です。
クリスタルボウルの倍音は、身体の水分やリンパ液を振動、共鳴させ、心身を調律してくれます。
心身がゆるむと、チャクラのバランスも整っていきます。
カラーメディテーションとは、色をイメージしながら呼吸をする瞑想のことです。
「瞑想」と言っても、特別むずかしいものではありません。
目を閉じて、ゆったりと深呼吸してリラックスしていただきます。
クリスタルボウルを鳴らしながら、瞑想に入る誘導をさせていただきますので、初めての方でも安心して参加できます。
瞑想中、ご自分の体や心から発している声をじっくり聴き取る時間を取ります。
この時、いろいろなメッセージや気づきを受け取る方もいらっしゃいます。
色をイメージすることで、ご自分の内側と繋がりやすくなります。
また深いリラックスを促したり、、心身を癒す働きもあります。
瞑想後は、穏やかな波動に心身をゆだねて、クリスタルボウル演奏をお楽しみください。
クリスタルボウルの倍音シャワーを全身で受け止めてくださいね。
☆こんな効果が期待できます
・身体がすっきりしたり、頭痛、肩コリなど身体の痛みが軽減する。
・気付きが促され、感情の解放が起こる。
・身体や心が活性化。
・ストレスの軽減、気持ちが穏やかに落ち着く。
・寝付きが良くなり、睡眠が深くなる。
音と色の癒しを五感で感じていただく演奏会です。
お気軽にお越しくださいませ。
～カラーメディテーション&クリスタルボウル演奏会～
日時：２０１６年２月１７（水） １３時半～１５時
ＴＥＬ： 078-381-5033
料金：４，０００円
持ち物：クリスタルボウルは寝転がって聴いていただきますので、上に掛ける物をお持ちください。
（ブランケット・タオルケットなど） 飲み物
★３名様以上のご予約で開催させていただきますので、ご了承ください。
ご予約・お問い合わせ先
長尾 知世子 e-mail: mimi.non@circus.ocn.ne.jp
