● 呼吸が変わるとここまで変わる！？ 角田里紗さんの【ブレスボディセラピー】を受けてきましたー(≧▽≦)
自分をデザインできる人を増やす講師 関亜紗子です。
（＞＞私のプロフィールはこちらです。）
先日、角田里紗さんの「ブレスボディセラピー」を受けてきました(≧▽≦)
里紗さんは、以前、私のマインドマップ講座を受けてくださっているのは、
そのときにも感じた里紗さんのすごいところは、
「とにかく腑に落ちるまでマインドマップ使い続けていらっしゃる！」
というところでした(*^^*)
それから、里紗さんとこれまでお話させていただくたびに、
「ブレスボディセラピー」のお仕事への情熱と決意が伝わってきて、
しかもそれを裏付けるこれまでの素晴らしい実績を知ればしるほど、
そういう「やり抜く！」里紗さんを尊敬しまくっている私は、
ブレスボディセラピー体験会について、
里紗さんにメッセージでお声掛けいただいたとき、
もうこれは！ぜひ！
里紗さんのプロのお仕事を体験しないでは死ねない！！！笑
と思い、出かけていきましたよー(≧▽≦)
私はもともと呼吸が浅く、
集中しているときには、呼吸を止めがちなんですよね！
あっ！また息止めてた！？ ってこと、
よくあります（苦笑）
あとは子供の頃から喘息持ちだったりと、
呼吸器に少し不安がありました。
呼吸がもっとラクに、多くできるようになったら、更に身体が健康になるのではないかな！？と期待して、
里紗さんに相談♡
で、結果からどうぞ！！笑
えええ！？ウエストがゆるゆるになったよ！？
実際の施術では、本当に短時間なんですが、
たとえば、ほんの５分、
右半身の肋骨の部分を触っていただいただけで、
呼吸がびっくりするほどラクに、
大きく吸い込めるようになって！！！！
「こんなに早く身体って変わるのーーー！？」
と驚きでいっぱいでした！！
お尻の位置も、Beforeは左右差があるのに、
Afterは上がってるし左右そろってます！
すごい！！(*^^*)
施術後の寝付きも、めちゃめちゃ ぐっすり眠れています！＾＾
施術後３日立ちますが、
ちょうど通っている講座の資格試験があり、
睡眠時間をいつもよりも削ったにも関わらず、
日中眠くならずに元気でした！！
これが睡眠効率がいい！
ということなのか～(´；ω；｀)
すごいぞ！！ブレスボディセラピー！！(≧▽≦)
朝も、仲間と起きる時間を約束しているので、
いつもは朝、
無理やりベッドから転げ落ちるようにして二度寝を阻止しながら起きていたのですが、
現在、二度寝が不要になっています！！
びっくりです！！(≧▽≦)
スッキリ起きられるって、気持ちがいいんですね～(≧▽≦)♡
すごいぞ！！ブレスボディセラピー！！(≧▽≦)
そして実は、すごいことがまだまだあって…。
ブレスボディセラピーでは、
施術の前にカウンセリングをしていただけるのですが、
これがまた、深いんだ…！
このカウンセリングのときに、
びっくりするほどコアなところまで深掘りしていただいて、
「その方の根っこのところと身体って、本当につながっているんだ！」
と驚きました。
おかげさまで、わたくし、
自分が今向き合っているつもりで、見ないふりをしてきたことを、
里紗さんがズバッと指摘してくださって、
考えることができました。
（この件についてはまた改めてがっつり書こう。
A４ １０枚位に鳴る気がするから笑）
いやだって、
こんなにがっつり聞いていただけるとは思わなかったですよ！！
だって、無料体験会ですよ！？
いいんですか！？ ってずーーーーっと思っていました＞＜
里紗さんの人間力、すごすぎる・・・（泣）
里紗さんの
「身体を大切にする」ことへの意識の高さと同時に、
「自分の心の声」に素直になることの大切さを伝えてくださる
ことにも
感動でした。
毎日、たくさんの仕事をこなさなければいけない
起業家さん、経営者さん
や、
小さなお子さんを育てていて、
自分の身体のケアを最近していないな…という女性
や、
あとは、私のように、毎月東京⇔新潟と行き来をしたり
移動が多い方
に特にお勧めした！！(≧▽≦)
ぜひ、ずっと元気でいるために、受けていただきたい！と思います＾＾
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