９月レッスン受付中です♪

茨城県土浦市の

マクロビオティックサロン「イエローハーモニー」の小川原朋子です。

１９日まで夏季休業をいただいておりました。

帰省中もたくさんの方がブログをご訪問くださり、

とってもうれしいです。

ありがとうございます！

帰省先から土浦に戻ってきて、

昨日からお仕事スタートしました。

夏季休業中は、

レッスン受付業務もお休みをいただき、

生徒さんには大変ご不便をおかけいたしました

レッスン受付、通常通りとなりましたので、

気になっているレッスンがありましたら、

ぜひぜひお申し込みくださいませ

９月からも

「食＆風水」を通して、

皆さまの元気な笑顔を応援します！！！

ではでは、

９月レッスンスケジュールをご案内いたします！

陰陽サロン

【新月☆秋の陰陽サロン】（プチ断食の食養フード＆飲み物付）

◇日時：９月５日（木）１０～１２時

◇受講料：４２００円

◇内容：新月の日に浄化する食べものをいただいて、心も身体も整えてみませんか？

夏疲れを癒し、冬に備えて免疫力を高める「秋の養生訓」とともに、

この季節に知っていると心強い「食べもののお手当て」、

月のリズムと女性の身体の関係、月のリズムで夢を叶えるお話をいたします。

こんな方にオススメです♪

夏の疲れを癒したい方

夏バテを解消したい方

食べもののお手当てを知識ではなく、活用したい方

日常に陰陽の知恵を生かしたい方

マクロビオティックの基本を深めたい方

暦に沿った暮らしに興味のある方

月のリズムで夢を叶える？？？と思われた方

お申し込みはこちらからどうぞ

マクロビオティック料理レッスン

【中秋の名月☆マクロビオティックお月見御膳】

◇日時：９月１９日（木）１０～１３時

◇受講料：４２００円

◇メニュー：甘栗入り小豆おこわ、きぬかずき串揚げ、きのこたっぷりそば粉のすいとん、

さつまいもの栂尾煮（とがのおに）、お月見団子

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土浦市＊マクロビオティックサロン「イエローハーモニー」～心も身体もハッピーに！～

風水サロン

【ウィズガーデンdeハッピーガーデニング風水】（お子様連れＯＫ）

◇日時：９月１８日（水）＆２２日（日）１０時３０分～１２時３０分

◇受講料：３５００円（お茶付）

◇会場：ウィズガーデンつくば（イーアスつくば内）

◇内容：風水を取り入れて、運気をアップする「お庭＆ベランダ」作りをしてみませんか？

植物の持つパワーや草花の選び方、方位の運気、季節のプランや植え方など、

具体的な方法を伝授します。

幸せを呼ぶ「秋のガーデニング」を楽しみましょう☆

お申し込みはこちらからどうぞ

コラボイベント

【整理収納＆マクロビオティック「シンフォニーズランチ会」】満員御礼

◇日時：９月１７日（火）１２～１４時

◇参加費：３５００円（季節のセイロ蒸しランチ＆デザート、フリードリンク付）

＊お友達割引＊お友達（ご家族、親子、夫婦、同僚も可）とご一緒のお申し込みでお一人様３０００円に

◇会場：つくばカーサ（乙戸沼公園となり）

出張レッスン

【1ＤＡＹ☆はじめてのマクロビオティック】

（デモンストレーション形式でレシピご紹介＆試食）

◇日時：９月３０日（月）１１～１３時

◇受講料：３５００円

◇メニュー：玄米ごはん、マクロビオティック基本の味噌汁、

大豆たんぱくの唐揚げ風　季節のサラダ添え、全粒粉のスコーン

◇会場：エムズティールーム（つくば市上ノ室インテリア九重２階）

◇こんな方におすすめです◇

◇楽しいマクロビオティック生活をはじめたい方

◇ヘルシー食、美容食に関心がある方

◇自己流マクロビオティックに行き詰まりを感じている方

◇美味しく玄米を食べたい方

◇体質改善をしたい方

◇食が大事だとわかっているけれど、何をどうしていいか分からない方

◇マクロビオティック初・中・上級クラスを受講しているけれど、
　基本を復習したい方

◇おしゃれなカフェでマクロビオティックを学んでみたい方

会場はこちらのカフェです

つくばでも人気の「Ｍ’ｓ　Ｔｅａ　Ｒｏｏｍ」

ステキ女子の心をくすぐる優雅なティールームです

こちらのレッスンは、
実習なしのデモンストレーション形式で、
「マクロビオティックの基本」をレッスンいたします。

玄米ごはんと味噌汁、漬物という
日本の伝統的な食膳「一汁一菜」に、
おかず一品、
卵や牛乳、白砂糖を使わない
マクロビオティックスイーツレシピをご紹介！

実習はありませんので、
持ち物なしでお気軽にご参加いただけます

デモでご紹介したお料理は、すべてご試食いただけます。